Journal de florentin20, 19 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2649 kcal Gras: 71,88g | Prot: 146,10g | Glu: 342,56g.   Petit Déjeuner: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Déjeuner: Lidl Escalope de Dinde, Tomates, Carottes, Combino Macaroni, Lidl Steak Haché, Chou Romanesco, Vita D'or Huile de Colza. Dîner: Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Jean Hervé Purée de Noisettes, Lidl Thon Albacore, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten Cacao en Poudre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Freshona Haricots Beurre , Vita D'or Huile de Colza, Tomates. Snacks/Autre: Pomme, Lidl Blueberries , Alesto Amandes de Californie, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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