Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2013
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2228 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 118,68g | Glu: 245,96g.
Petit Déjeuner: Biscuits Sésame. Déjeuner: Chocolat Milka, Blanc d'oeuf cuit, Marmite de bouillon, Pâtes, Tendre Noix. Dîner: Blanc d'oeuf, Noix de cajou, Banane, Materne pomme, Huile d'olive, Oignons, Riz blanc cuit, Vin rouge, Poulet. Snacks/Autre: Brassé Taillefine, Gerblé Sésame, Banane. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Daniel2294
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