Journal de kirschpm, 20 janv. 20

Passage au japonais... 🙄
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 42,00g | Prot: 46,21g | Glu: 140,72g.   Petit Déjeuner: Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Carrefour Boisson Amande , Carrefour Pain Grillé, Nestlé Farinha Láctea, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Super U Crème de Marron, Beurre (Salé). Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Tomates Cerises, Épinards Cuits (à partir de Frais), Flunch Galette Complète. Dîner: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Beurre (Salé), Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Kiwi, Pomme. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato. plus...
1845 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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