Journal de Chamaya, 20 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1167 kcal Gras: 29,40g | Prot: 61,33g | Glu: 162,82g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Carrefour Tuiles aux Amandes, Clémentines, Super U Compote Pomme Fraise, Thiriet Blanquette de Poulet et Riz. Dîner: Pomme de Terre, Lentilles, DIETBON Salade de Repas Saumon Crevettes Boulgour. Snacks/Autre: Pasquier Tartines de Pain Blé Complet Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Pains au Lait . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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