Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 67,67g | Glu: 243,13g.
Petit Déjeuner: Orange sans Pulpe, Café, Sucre Poudre, Madeleine. Déjeuner: Pommes, Fromage Blanc Velouté 3%, Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carottes Râpées, Champignons de Paris (Sautés), Pain de Mie Complet. Dîner: Fromage Blanc Velouté 3%, Carottes Râpées, Poires, Cordon Bleu de Dindes, Penne Rigate. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 7 heures, Debout - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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