Journal de gribouille62, 21 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 79,26g | Prot: 70,60g | Glu: 179,13g.   Petit Déjeuner: Chausson aux Pommes, Auchan Jus Multifruits. Déjeuner: Galette des Rois, McCain Frites Surgelées, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Auchan Cheesy Fondu au Cheddar, Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Auchan Maxi Burgers Classic. Dîner: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Crème Légère 4%, Oeuf, Auchan Yaourt Nature 0%, Gerblé Son de Blé, Bjorg Son d'avoine Bio. Snacks/Autre: Ferrero Mon Chéri. plus...
3096 kcal Exercice: Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Couture - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gribouille62


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