Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 106,16g | Glu: 88,12g.
Petit Déjeuner: Капучино, Сметана, Творожная Запеканка, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Déjeuner: Бабаевский Космическая Одиссея, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Свекла Вареная, Мясо Кролика. Dîner: Куриные Грудки, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. plus...
|
|
2094 kcal
|
Exercice:
Шаги 10 тыс. - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _perfect_
|