Journal de Claire.lune, 22 janv. 20

Allez bientôt dans les 70
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 55,97g | Prot: 72,02g | Glu: 231,68g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain, Alpro Lait de Noisettes, Andros Jus de Pommes & Poires. Déjeuner: Galette Frangipane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Guacamole, Pain, Lasagne à la Viande, Mandarine. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Natali BIO FLAN CACAO, Kiwi, Oignons Matures Cuits, Huile d'Olive, Jardin Bio Lentilles Corail. Snacks/Autre: Haribo Super Frites, Haribo Chamallows. plus...
2090 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merci 😉 
22 janv. 20 par le membre: Claire.lune

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Claire.lune


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.