Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 99,60g | Prot: 104,47g | Glu: 282,92g.
Petit Déjeuner: Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, Кефир 2,5%, Яйцо, Творог 9%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, ВкусВилл Молоко Цельное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Каравай Творожные Булочки, Магнит Банан, Суп из Говядины. Dîner: Свити, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Грецкие Орехи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, KDV Вафли с Воздушной Кукурузой. Snacks/Autre: Коркунов Горький Шоколад 72%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annrooo
|