Journal de sasha-rme, 23 janv. 20

69,2
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 61,70g | Prot: 89,32g | Glu: 175,79g.   Petit Déjeuner:  Barre de céréales. Déjeuner: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Avocat, Sauce de Soja, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi California Saumon, Sushi au Thon. Dîner: Auchan Emmental , Auchan Filets de Sardine au Naturel, Rustica Tomato Ketchup,  Croquettes végétariennes. Snacks/Autre: Paul Bretzel, Pommes Pink Lady. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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