Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1469 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 60,33g | Glu: 211,15g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Baguette, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Blédina Petit Pot Pomme Poire, Grand Frais Carotte Rapee, Giovanni Rana Grand Ravioli Canard Émincé, Giovanni Rana Ravioli Potiron et Petits Oignons Grillés. Dîner: Baguette, Blédina Compote Fruits du Verger, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Snacks/Autre: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Yaourt Nature. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 14 minutes, Abdominaux - 14 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Loupiottt
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