Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 61,98g | Prot: 56,42g | Glu: 174,99g.
Petit Déjeuner: Maïzena , Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Chocolat Noir 60%, Lune de Miel Miel d'acacia, Quaker Flocons d'avoine (10g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert. Déjeuner: Auchan Pomélo Chinois, Cassonade, Miel, Beurre de Cacahuètes, Marque Repère Pois Chiches, Agneau, Sauce Tomate, Grain de Frais Semoule D’Orge Grosse. Dîner: Baguette, Rouille, Aioli, Soupe de Poisson. Snacks/Autre: Blanc d'Oeuf Cuit, Galette des Rois, Thé Vert, Delacre Délichoc , Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. plus...
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3032 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cardio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Noona41
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