Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 74,69g | Glu: 141,67g.
Petit Déjeuner: Fruit de la Passion, Bonne Maman Sablés Abricot Amandes, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Magnum White, Les Croisés Beurre Doux 60%, Auchan Crème Fraîche Légère, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Tendriade Escalope de Veau Extra Fine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Activia Nature, Carrefour Lait Entier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fromage de Chèvre, Carrefour Lentilles, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Super U Chocolat Noir au Café, Favorina Papillotes Lait et Noir. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 42 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de biloute-05
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