Journal de burelsandrina, 26 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

717 kcal Gras: 11,07g | Prot: 62,45g | Glu: 93,52g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet. Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Pâtes (Cuites), Chou-Fleur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur, Poireau Cuit, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Autre: Kiwi. plus...
2280 kcal Exercice: course a pied - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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