Journal de Hanaa1989, 26 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020

57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2020:

1627 kcal

Gras: 75,67g | Prot: 80,68g | Glu: 158,74g. Petit Déjeuner: Noix, Datte, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Salami de Boeuf, Omelette ou Oeuf Brouillé. Déjeuner: Pâtes alfredo. Dîner: Aubergine coreen, Great Value Crunchy Coated Peanuts Hot & Spicy. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Amande. plus...

2157 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

بالعافيه

27 janv. 20 par le membre: طيف ملاك الفجر زايد


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Historique de poids de Hanaa1989

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