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sleekbeach
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26 janv. 20
Journal de sleekbeach, 26 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2020:
1088 kcal
Gras: 39,66g | Prot: 29,64g | Glu: 106,79g.
Petit Déjeuner:
White Bread , Rioja, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Déjeuner:
Fruitcake .
Dîner:
Aldi French Dressing, Anchor Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Jersey Royal New Potatoes, Aldi Breaded Chicken Fillet.
Snacks/Autre:
Water , Disaronno Amaretto, Licorice.
plus...
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Commentaires
felt I'll all day so polished off fruit and nut chocolate half large bar. x
04 févr. 20 par le membre:
sleekbeach
I meant to say that I felt ill with flu at work all day
04 févr. 20 par le membre:
sleekbeach
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