Journal de lucky-19, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1758 kcal Gras: 62,29g | Prot: 117,91g | Glu: 177,31g.   Petit Déjeuner: California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Neocell Super Collagen+C, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Соевый Соус, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Ягодный Пирог, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, На здоровье Отруби Пшеничные, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Макдоналдс Флет Вайт. plus...
1357 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.