Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2013
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 66,38g | Glu: 160,40g.
Petit Déjeuner: Sucre Poudre, Café, Orange sans Pulpe, Pain de Mie Complet. Déjeuner: Curry de Poulet, Fromage Blanc Velouté 3%, Pommes. Dîner: Pommes, Yaourt Brassé Nature, Pois Chiches, Huile d'Olive, Rôti de Boeuf, Flageolets. Snacks/Autre: Café, Sucre Poudre. plus...
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3430 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Boxe - 1 heure, Football - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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