Journal de JoTheGeek, 22 mars 13

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98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 30,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2013:

699 kcal

Gras: 22,01g | Prot: 49,53g | Glu: 71,71g. Petit Déjeuner: Mushy Peas. Déjeuner: Beetroot, French Onion Soup. Dîner: Fried Battered Fish. Snacks/Autre: Smoked Salmon. plus...

2635 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

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