Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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788 kcal
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Gras: 24,64g | Prot: 59,47g | Glu: 73,83g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Auchan Tajine Poulet et Légumes, Semoule Cuite. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Poulet Grillé, Liebig Soupe 8 Légumes à la Crème Fraîche . Snacks/Autre: Blédina Compote Pomme Poire. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Loupiottt
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