Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 73,82g | Prot: 92,65g | Glu: 147,28g.
Petit Déjeuner: 光商 オリゴ糖, 冷凍ラズベリー 無糖, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ミネストローネ, ミニストップ キャベツサラダ, スクランブルエッグ. Déjeuner: 伊藤園 ヘルシールイボスティー, 小松菜のおひたし, 雑穀米, 生卵, すき家 牛丼の具. Dîner: 紅鮭, サーモン, 大根にんじんのきんぴら, セブンイレブン シャキシャキ大根とツナマヨネーズのサラダ, 調理したブロッコリ（調理油なし）. plus...
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Prenant 18,9 kg par Semaine
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Historique de poids de なつみや
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