Journal de shirfleur 1, 01 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
129,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 38,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 103,84g | Prot: 72,09g | Glu: 154,25g.   Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red and White), Albertsons Eggs (Jumbo), Dijon Mustard, Fresh Lime Juice, Avocados, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Kroger Sliced Mushrooms, Jerusalem Artichoke, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Swanson Chicken Broth, Trader Joe's Diced Onions, Carrots, Celery, Broccoli, Land O'Lakes Salted Butter, Garlic, White Flour. Dîner: Kroger Seasoned Herb Croutons, Low Calorie Salad Dressing, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Baby Roma Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Nestle White Chip Macadamia Nut, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake Ice Cream,  Water. plus...
5541 kcal Exercice: Regarder TV - 7 heures et 24 minutes, Lecture - 8 heures, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de shirfleur 1


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