Journal de shirfleur 1, 15 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
127,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 71,09g | Prot: 58,54g | Glu: 157,12g.   Petit Déjeuner: Litehouse Foods Opa Avocado Cilantro Greek Yogurt Dressing, Deutsche Kuche Whole Grain Mustard, Dijon Mustard, Albertsons Eggs (Jumbo), Duke's Mayonnaise, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Avocado. Déjeuner: Cabbage Soup, Watermelon. Dîner: Cabbage Soup. Snacks/Autre: Nestle Nips Coffee Hard Candy, HEB Chicharrones Pork Rinds, Tangerine. plus...
5413 kcal Exercice: Lecture - 8 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de shirfleur 1


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