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2837
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2837 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 178,32g | Glu: 384,87g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب قليل الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg Yolk, Egg White, MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, هناء شوفان, Date. Déjeuner: Date, Orange, Carrots, Fresh Lemon Juice, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي. Dîner: Peanut Butter & Co Cinnamon Raisin Swirl, Fitness خبز, ندى حليب بروتين ساده, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: QUANTA Fiori, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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