Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 91,96g | Prot: 192,66g | Glu: 236,70g.
Petit Déjeuner: Тропикал Сан Кокосовое Молоко, Pilos Кисело Мляко 3,5, Spelt Flakes, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Déjeuner: Вита Bread 🍞, Торт с манго и киви, Яичный Белок, Шампиньоны, Яичный Желток, Сыр Камамбер, Jamón Cocido (ВАРЕНА ШУНКА. Нарязана. 200Gr.). Dîner: Торт с манго и киви, Vereya Nonfat Milk, Боженци Кисело Мляко, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо, Салат Айсберг, Огурец, Морковь, Американский Сыр, Pilos Сирене, Ярмарка Отборная Перловка Болгария , Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Autre: Фисташки, Вита Bread 🍞, Конфитюр Конфитюр без Захар. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyaGeorgieva
|