Journal de Douceka, 31 janv. 20

bonjour à toutes et à tous voilà j'étais normalement à 1500 g comme je ne bougeait plus je suis descendu à 1402 mois même et cette semaine j'ai reperdu 700 grammes donc je suis très contente bon courage à toutes et à tous et à bientôt
70 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1379 kcal Gras: 73,87g | Prot: 39,41g | Glu: 145,13g.   Petit Déjeuner: Leader Price Beurre Tendre Doux, Leader Price Sucre en Morceaux, Thé Earl Grey, Activia Yaourt Nature 0%, Pain de Seigle Grillé. Déjeuner: Côte d'Or Nougatti, Pomme Golden, Auchan Boudin Blanc Nature, Panais Cuits. Dîner: Les 300 & Bio Yaourt à la Grecque Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pizza au Fromage (36 Cm). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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