Journal de frpaty, 01 févr. 20

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50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
880 kcal Gras: 64,81g | Prot: 52,43g | Glu: 14,57g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Manteiga (com Sal), Carne de Frango Moída, Molho de Tomate Caseiro, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Tomates, Brócolis, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas. Dîner: Walmart Queijo Mussarela, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva , Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, Nestlé Creme de Leite, Café, Santa Clara Queijo de Coalho. Snacks/Autre:  Tortinha de Maçã e Banana. plus...
poids stable



     
 

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