Journal de ana_girsh, 01 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
1574 kcal Gras: 54,50g | Prot: 119,40g | Glu: 161,06g.   Petit Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Грецкие Орехи, Семушка Семушка Фруктовый Лаваш, Сладкий Красный Перец, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Золотая семечка Растительное Масло, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Гречка. Dîner: Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (без Кожуры), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Выборжец Томаты Черри Желтые , Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яичный Белок. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ana_girsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.