Journal de Jale64, 02 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
1691 kcal Gras: 70,97g | Prot: 95,14g | Glu: 159,25g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Şehriye Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ayran. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jale64


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.