|
1er mois - 7,9kg
Imc 28,2 surpoids
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
744 kcal
|
Gras: 15,12g | Prot: 55,82g | Glu: 101,60g.
Petit Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. Déjeuner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Sveltesse Le Yaourt à la Grecque sur le Lit de Fraises. Snacks/Autre: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Carrefour Amandes , Pomme. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|