Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 73,37g | Prot: 112,49g | Glu: 36,18g.
Petit Déjeuner: Elemento Puro Wheydop Baunilha Caramelizada, Dolce Gusto Café Expresso , Omelete ou Ovos Mexidos, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Déjeuner: Sabor da Terra Óleo de Coco, Mini-Cenouras, Qualitá Tomate Cereja, Sukiyaki, Molho de Tomate Caseiro, Pescada, Hortifruti Espaguete de Abobrinha , Alface Americana. Dîner: Omelete, President Queijo Emmental, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Qualitá Tomate Cereja. Snacks/Autre: President Queijo Emmental, Cardamomo, Casino Presunto Cru Italiano Fatiado, Dolce Gusto Café Expresso , Copra Óleo de Côco. plus...
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529 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea Fangel
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