Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 168,93g | Glu: 48,56g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Déjeuner: Coffee, Coffee, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno. Dîner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Ground Beef (Cooked), Fage Total 5% Greek Yogurt, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Navitas Naturals Cacao Nibs, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Snacks/Autre: Whiskey, Red Table Wine, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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3578 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 48 minutes, Fitbit - 21 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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