|
2864
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2863 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 167,52g | Glu: 449,04g.
Petit Déjeuner: المثالي شابورة توست المثالي, المثالي خبز برغر, ندى حليب البروتين سادة, Egg Yolk, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي. Déjeuner: Orange, Carrots, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), بطاطا حلوة ( بيضاء ), Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة سمن بلدي, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Zucchini, Eggplant, Red Onions, King Mackerel (Cooked, Dry Heat) . Dîner: Date, Fitness خبز, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, ABC حليب بالشوكولاتة خالي الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المثالي خبز برغر. Snacks/Autre: NAMDHARI`S Sweet Tamarind, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|