Journal de Mathou_W, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1686 kcal Gras: 72,92g | Prot: 63,03g | Glu: 189,60g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Amandes, Pommes Pink Lady, Picard Purée de Pomme de Terre Légumes Verts Emmental, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte . Dîner: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Crêpe au Sucre, Picard Paella Valenciana. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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