Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 67,56g | Prot: 81,28g | Glu: 118,84g.
Petit Déjeuner: Auchan Pistaches Grillées et Salées, Bjorg Lait d'amande Intense, Café Expresso, Kiwi, Miel, Pancakes 5 avoine. Déjeuner: Priméal Spirales Épeautre Complet, Cuisse de poulet tomates poivrons, Salade grecque. Dîner: Salade grecque, Endives au jambon. Snacks/Autre: Amandes. plus...
|
|
3146 kcal
|
Exercice:
Stepper - 5 minutes, Body Pump - 35 minutes, CXWORKX - 30 minutes, Vélo Elliptique - 11 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Google Fit - 16 heures et 9 minutes, Cuisiner - 1 heure, Douche - 1 heure, Regarder TV - 4 heures. plus...
|
poids stable
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chacha2707
|