Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 43,19g | Prot: 119,01g | Glu: 148,26g.
Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. Déjeuner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Грецкие Орехи, Творог, Каравай Хлеб Фермерский, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Сельдерей, Лук, Киноа (Вареный), Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Ашан Куриная Грудка Отварная. Dîner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Оладьи на Кефире, Яблоко Зеленое, Творог, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Кефир 1%. Snacks/Autre: Пекинская Капуста, Твердые Конфеты, Сельдерей, Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Фермерский. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OLGAloveRUN
|