Journal de Verasot, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1790 kcal Gras: 69,51g | Prot: 117,02g | Glu: 183,83g.   Petit Déjeuner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Сельдерей, Морковь, Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dîner: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Сельдерей, Помидоры, Морковь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Рис Басмати Отварной. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Verasot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.