Journal de vivalaly, 05 févr. 20

En ce moment je fait n’importe quoi donc la plus un seul écart avant d’atteindre 58kg ..
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
696 kcal Gras: 20,16g | Prot: 42,17g | Glu: 81,28g.   Déjeuner: d'Aucy Poêlée Paysanne, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Auchan Bio Quinoa Bio. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Patate Douce, d'Aucy Poêlée Paysanne. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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