Journal de kirschpm, 05 févr. 20

Merci la muscu ! 😅
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1270 kcal Gras: 36,36g | Prot: 57,06g | Glu: 177,70g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Alpro Coco sans Sucres, Ricotta, Graines de Chia Séchées, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, Carrefour Pain Azyme. Déjeuner: Persil, Tomates Cerises, Salade Verte, Endive, Fruit de la Passion, Parmesan (Dur), Panqueca. Dîner: LU Tuc Bacon, Oeuf Dur, Carrefour Velouté aux Courges Châtaignes et Pointe D’Épices, Oranges, Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Snacks/Autre: Pomme, Tassimo Latte Macchiato. plus...
1722 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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