Journal de jo pacy, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1328 kcal Gras: 50,42g | Prot: 56,15g | Glu: 154,73g.   Petit Déjeuner: Warburtons Pancakes, Nutella Hazelnut Spread, Tesco Strawberries, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Eastmans Cheese & Bacon Quiche, Tesco Reduced Fat Coleslaw , Tesco Sliced Pickled Beetroot, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel) . Dîner: Tesco Wholegrain Microwave Rice, Tesco Diced Lamb Leg, Tesco Low Fat Rogan Josh Sauce. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jo pacy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.