Journal de inti26, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
730 kcal Gras: 44,61g | Prot: 27,45g | Glu: 58,24g.   Petit Déjeuner: Tassimo Café au Lait. Déjeuner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. Dîner: Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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