Journal de Justine2504, 06 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
601 kcal Gras: 29,06g | Prot: 28,77g | Glu: 57,41g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Marque Repère Saucisse de Strasbourg, Carrefour Gruyère Râpé , Delisse Crème Légère Liquide, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Fleury Michon Surimi, Jambon Cru, Bonduelle Pousses de Soja, Maïs, Tomates, Endive, Auchan Fromage de Chèvre . plus...
447 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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