Journal de tchoutchou82, 07 févr. 20

Ah !.... 😢
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
891 kcal Gras: 31,10g | Prot: 40,75g | Glu: 114,08g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain aux Céréales, Kiwi, Nespresso Café . Déjeuner: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature Allégé , Leader Price Truite Fumée au Bois de Hêtre. Dîner: Pizza Maison, Pizza Maison. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2164 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de tchoutchou82


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