Imc - 28,4 surpoids Perte - 7,3 kg
Tour de ventre 87 Tour de hanche 105 Tout de cuisse 62
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
734 kcal
|
Gras: 13,42g | Prot: 55,68g | Glu: 102,58g.
Petit Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Taillefine Yaourt Chocolat, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|