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Anna.BB
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07 févr. 20
Journal de Anna.BB, 07 févr. 20
Profil de Anna.BB
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c'est très bizarre... mon post s'est effacé tout seul 😰
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2020:
1693 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 14 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 46 minutes.
plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Je n'ai pas eu le temps de lire correctement... Qu'est ce qui ce passe quand on donne plus de carburant au corps ? Il s'auto nourri ... Autophagie..
07 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
Je répondais aussi a xpanpanx .. Dans un ancien post, j'ai reçu plein de commentaires encouragents mais avec une mise en garde... Parce-que j'étais a 300/400kcal / j ... Je suis remontée doucement a 800/900 parfois 1000 tout en continuant le sport.. Sans reprendre de poids mais en stagnant du coup me voilà décidée pour ce fameux jeune de 3j ... Je bois bcp tous les jours. Je me suis intéressée de plus près au métabolisme mais je reste un peu têtu donc je vous reçois si vous avez connus ça ou testé l'expérience
07 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
3jours de jeune en tous cas bravo 👍 Anna
07 févr. 20 par le membre:
dad26
Merci...🤗
07 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
Du coup, en parlant de métabolisme, a quoi voit-on, (en dehors d'un état de stagnation ?), Que l'on a abîmé son métabolisme?
07 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
Quand tu mangeras normalement tu grossiras. Je te conseille vivement de consulter parce que tu prends de gros risques à manger comme tu le fais... on tombe vite dans une spirale infernale sans rien voir venir.
08 févr. 20 par le membre:
Off-222
J'ai pas continué mon jeune car pas du tout en forme... J'ai bien fait au final... C'était une mauvaise idée... Je crains d'avoir abîmé mon métabolisme 😭😭😭
08 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
Merci quand même dad
08 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
Consulter ? Peux tu développer off ?
08 févr. 20 par le membre:
Anna.BB
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