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emma cheval
Journal
07 févr. 20
Journal de emma cheval, 07 févr. 20
Profil de emma cheval
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Eh bien c’est pas aujourd’hui qu’on passera à 2 chiffres 🙄 bon après je me dis que on est le soir donc avec le repas de midi tout ça, ça va 💪💪 on reste motivé 😘😘
IMC : 32 ça diminue peu à peu par rapport au début 33,2
100,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
35,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2020:
966 kcal
Gras: 48,08g | Prot: 65,43g | Glu: 63,40g.
Déjeuner:
Oeuf sur le Plat, Douce France Aiguillettes de Poulet, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche.
Dîner:
Pain Blanc, Herta Knacki Max.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Ça fait quand même 3.5 kg en 15 jours, c'est pas mal !
07 févr. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
(Pas mal du tout)
07 févr. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Oui c’est vrai merciii bcp pour ta motivation 😅💪 ça motivé pour la suite 😁
07 févr. 20 par le membre:
emma cheval
De rien !
07 févr. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
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