Journal de inti26, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 24,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
619 kcal Gras: 32,75g | Prot: 23,79g | Glu: 58,55g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Thé Vert. Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. Dîner: Nuggets de Poulet, Thé Vert. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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