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08 févr. 20
Journal de tortuelaurence, 08 févr. 20
Profil de tortuelaurence
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,6 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 février 2020:
6 kcal
Gras: 0,15g | Prot: 0,33g | Glu: 0,84g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait.
plus...
1840 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
5 supporteurs
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Historique de poids de tortuelaurence
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