Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2270 kcal
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Gras: 100,50g | Prot: 113,20g | Glu: 62,98g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke (Can), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Dîner: Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Red Table Wine, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Whiskey. Snacks/Autre: Red Table Wine, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2986 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 6 minutes, Fitbit - 23 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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