Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 95,47g | Glu: 326,91g.
Petit Déjeuner: 찐고구마, 단감, Skivet Gudbrand, 조미김, 바나나, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어. Déjeuner: 단무지, 달걀, 새우 튀김, 미소야 우동. Dîner: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 식빵 토스트, 조미김, 비비고 왕교자, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 찐고구마, 연어 사시미, 레드 식사용 와인. Snacks/Autre: 강냉이, 유과. plus...
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1772 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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